Rise Up

Présentation

La retraite Rise Up est une version plus longue et plus en profondeur de notre Soin détente et s’étale sur 2 jours. Entrez dans un voyage unique où libération émotionnelle, soins énergétiques, exploration sensorielle et technologies de relaxation de pointe s’unissent pour t’offrir une expérience profonde. Cette retraite immersive vous élève au-delà du tumulte du quotidien et vous ramène au cœur de votre énergie vitale. Vous en sortirez renouvelé·e, aligné·e et profondément transformé·e. Programme Jour 1 18h00 – Arrivée + thé Lotus + discussion 18h30 – Yoga ou étirement 19h30 – Dîner aux chandelles 20h30 – Bain sonore dans la baignoire 21h00 – Massage méditatif Programme Jour 2 7h30 – Réveil — Rise & Shine + shot d’énergie 8h00 – Libération émotionnelle 9h30 – Petit-déjeuner nourrissant 10h30 – Circuit NeuroSpa 11h30 – Coaching personnalisé 12h30 – Dîner en pleine conscience