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Atelier de méditation sensorielle
3 h
90 dollars canadiens
Centre HaseyaPrésentation
Cet atelier propose un encadrement et des exercices qui impliquant l’ensemble des sens. Grâce à des actions simples et continues, votre esprit reste doucement occupé, ce qui facilite la connexion au corps et aux sensations. Cette approche est beaucoup plus accessible et fluide qu’une pratique de méditation statique.
Séances à venir
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