Je viens d’avoir 50 ans et, reconnaissante de ma santé et de ma sécurité actuelles, je me souviens d'une enfance complexe, marquée par un TDA modéré/sévère diagnostiqué à 25 ans. Mon parcours universitaire a été semé d'embûches, et l'acceptation de mes défis ainsi que la gestion du stress ont nécessité une grande résilience, forgée à travers de multiples expériences entrepreneuriales. Mon séjour à l'ashram d'Osho en 2009 a été une révélation, m'offrant un éveil spirituel et mes premières clés pour relâcher le stress et harmoniser mon système nerveux.  

 

Dans la continuité de cette transformation, j'ai enrichi mon expertise en complétant une formation de professeur de yoga, des études en tant que thérapeute en relation d'aide, une formation de Maître-Praticien en PNL et de nombreux ateliers en tantrisme à l'international. Mon intérêt pour le bien-être m'a menée au Costa Rica en 2023, où j'explore activement le biohacking et les technologies innovantes de relaxation et de méditation.

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C'est cette richesse d'apprentissages et outils que cet atelier vous propose également de découvrir